【衝撃】宮根氏の肉体改造で得た体が半端ないwww

  
1: 忍次郎 ★@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:48:58.52 ID:???*.net
 フリーキャスターの宮根誠司氏(52)が、肉体改造本「50歳からでも遅くない! ミヤネ式らくらくボディメイク法」(幻冬舎刊、1300円=税抜き)を26日に発売する。

 約半年間で徹底的に筋肉を作り込み、7キロ減、腹部マイナス10センチに成功。
メタボ気味だった体から、腹筋がバキバキに割れた肉体派キャスターへと変身した“秘策”が、軽妙なタッチのエッセーとともに収められている。

 肉体改造のきっかけは昨年の東京マラソンで、42・195キロを完走してもなお、体がゆるみっぱなしだったこと。
同4月、総合司会を務める日本テレビ系「情報ライブ ミヤネ屋」(月~金・後1時55分)の生放送中に
「腹筋を6つに割って、(幻冬舎の男性誌)『ゲーテ』の表紙を飾る!」と宣言し、今年2月に見事有言実行を果たし、視聴者を驚かせた。

~続き・詳細 は以下ソースをご覧ください~

2015年6月24日6時0分 スポーツ報知
http://www.hochi.co.jp/entertainment/20150623-OHT1T50230.html

2: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:49:40.97 ID:7PUj6xwp0.net
ライザップ行ったの?

21: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:59:01.31 ID:vY70QzOP0.net
>>3
筋肉の付き方より肩の歪みが気になる
姿勢矯正してからの方が良かったんじゃ…

40: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:14:47.82 ID:7sRCsQmK0.net
>>3
気持ち悪いぐらいバランスの悪さw

51: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:26:38.57 ID:mvXXQ/f40.net
>>3
何で斜めに立ってんの?

86: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 10:18:36.61 ID:t2NTKzQG0.net
>>3
普通に凄いけど
52じゃ今更女の前で裸になる機会も少ないだろうし
無駄マッチョな気がする

151: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 12:29:55.39 ID:Z28vvyZ10.net
>>3
なんで焦げてんの?

165: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 13:11:15.82 ID:/UKzobyu0.net
>>3
おっさんなのに長渕憧れが強く出ちゃった人みたい

179: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 13:35:57.72 ID:rOsYYMSa0.net
>>3
174センチもあるのか
あまり大きく見えないな

200: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 14:02:56.13 ID:K3gqIkuZ0.net
>>3
Afterが森脇健二じゃんw

4: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:50:15.88 ID:Sr605JUr0.net
ライザップww

16: 子烏紋次郎@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:56:31.58 ID:bW0B7oC+0.net
ムキムキでも猿は猿www

35: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:11:45.59 ID:MEnwA0Su0.net
治安が悪くなり、世情が不安定な地域の男性は
マッチョ化する

日本の男性は世界一、筋トレをしない民族だったけど
最近、激変してきたよね…。

でもさ、中年期以降のダイエットや筋トレは
気をつけないと見た目よけいに老けるよな
松本みたいにゴリマッチョ系の方がいいのかも
絞ると乾涸びた感じになってしまって
洋服きると痩せ過ぎてみえて貧相

39: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:14:11.26 ID:xaIARCdK0.net
筋肉を造り込んで体重減とはコレいかに

34: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:09:19.77 ID:hoaoq/Jd0.net
髪型を直したほうがいいんではw

引用元: ・【芸能】宮根氏、肉体改造でムキムキ!半年で7キロ減&腹部マイナス10センチ

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