一人暮らしの野菜食べなきゃ感は異常すぎるwww

  
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:39:09.630 ID:+a1afAna0.net
今日もコンビニのカット野菜を購入してしまった
no title

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:55:36.448 ID:PojqtvttK.net
>>1
スーパーで大根と人参と水菜を買って
スライサーで千切りにした方が安上がりだぞ

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:39:38.295 ID:8aBwNNOk0.net
玉ねぎしか食ってねぇ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:39:44.364 ID:+rdIDn9s0.net
もやし祭り開催すれば問題ない

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:40:07.092 ID:+fT3klpe0.net
ごはんと野菜炒め

ちゃんと食っておかんと 頭痛がやってくる

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:40:25.013 ID:c20Vuhd70.net
食べなきゃ感は異常でも、
それで食べてりゃ正常だよ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:40:26.379 ID:tjviU6SN0.net
キャベツ一玉買ったのは失敗だったか
多すぎる

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:57:09.480 ID:PojqtvttK.net
>>9
千切りして、丼に入れて、軽く焼き肉のタレをかけて
ラップしてレンジで3~5チンすると
驚くぐらい圧縮できる

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:42:07.926 ID:gjNiA6M20.net
一人だと腐らせる率高くなるなら使う野菜が偏りがち

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:42:10.384 ID:1N02KAYJd.net
米で腹膨らまさなきゃ感も異常

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:42:35.246 ID:gjNiA6M20.net
>>12
ちょっともち米入れるといいぞ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:42:43.630 ID:46MnDxc9p.net
キャベツ1/4混ぜたチャーハン作ってみ
ご飯1食分なのに2人前になる

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:42:47.134 ID:c20Vuhd70.net
米なんか必需品でも何でもない
安いってだけじゃね?

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:44:03.398 ID:gjNiA6M20.net
>>15
消化に時間かかるから腹持ちいいんだよ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:46:08.326 ID:Ls7SV++5a.net
米を野菜と見立てた回鍋肉作ろう

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:54:05.071 ID:Q4kjJZzOd.net
>>20
すごい懐かしいそれ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:47:20.059 ID:5etmF2mp0.net
納豆食べたら腹いっぱいかるから最高

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:47:50.562 ID:DaTmPPot0.net
冷凍ほうれん草と冷凍いんげんと冷凍ブロッコリーの神がかりぶりよ
とりあえずあれチンして適当にぶちこめば一品できる

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:49:22.070 ID:ZCld4B/L0.net
キャベツ丸々買って腐らせる前にどうしようか悩んだり
漬物が一番減らせる感

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:51:20.275 ID:3E6y+Ykr0.net
食べ放題行くとまずサラダ山盛り

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:52:46.060 ID:IGZ78ER60.net
全く野菜食ってないんだけど

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:53:03.436 ID:6GqtzyQ+H.net
野菜なんてここ数十年ネギくらいしか食ってねえ

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:55:18.472 ID:GyTsTm1c0.net
カット野菜だろうが野菜は食ったほうがいいよ
栄養が抜けてるというがそれはサプリでどうとでもなる

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:57:07.033 ID:3E6y+Ykr0.net
野菜買っては腐らせてるから最近はパックのサラダと野菜ジュースで賄ってるけど栄養摂れてる気がしない

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/25(月) 23:58:10.154 ID:xJWAZsr5a.net
ひとり暮らし初期は野菜足りないんじゎないか、食わなきゃ死ぬんじゃないかと思ってた

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:03:21.982 ID:Dr8OpfG10.net
豆類や海藻類を忘れちゃいかんあいつらの栄養素はそこらの野菜より豊富

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:03:53.773 ID:bfBBvxtf0.net
レタスは栄養的にちょっとな
レタスより安い割に栄養価は高いサニーレタス食えばいいと思うんだが

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:05:43.329 ID:Y7Tpeg9V0.net
めっちゃわかるわ

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:11:21.829 ID:tYR4tck/0.net
青汁の有能さはもっと評価されていい
便利すぎだろ

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:23:25.550 ID:xtfWrPQ40.net
果物も食べなくなる
バナナだけ

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:25:02.440 ID:uB9bbjDR0.net
果物なんて高級品ですし

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/26(火) 00:26:35.542 ID:ns7xwvwd0.net
野菜摂ろうとしたらキャベツ玉ねぎ人参は基本になるよな

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1432564749/

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