【驚愕】鶏肉＆卵だけダイエットを6週間だけ続けた結果ｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:27:43.107 ID:pLaYyjGq0.net

身長173cm
体重.71kg→62kg
体脂肪率.27%→19%
脂肪量.19.2kg→11.8kg

流石に凄過ぎんよ～。炭水化物は肥満の元だってはっきりわかんだね

28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:37:37.069 ID:IohCP2Gn0.net

炭水化物中心の食生活だけど、>>1と同じ身長で体重52kgの体脂肪率11%だ

2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:28:12.368 ID:mFI9ylfs0.net

身長は伸びないのか

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:29:06.662 ID:pLaYyjGq0.net

>>2
単なるスペックとして記しただけだから気にしなくてもいいよ

3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:28:53.814 ID:2pcJ4Jj/0.net

鳥肉と卵って具体的にはどんなよ

4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:29:03.330 ID:8oS1pAr/0.net

でも最悪死ぬ

9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:30:10.303 ID:pLaYyjGq0.net

>>3
温泉卵と茹で胸肉だけを延々と食い続けていた

>>4
それはあり得んわｗ

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:29:19.307 ID:adiNeAuh0.net

かなりやせたな
すごいよ

でも鶏肉と卵って健康には悪いだろ
野菜も食えよ

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:32:28.468 ID:pLaYyjGq0.net

>>6
一応、サラダも食ってた
あとサプリメントも摂取していた

8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:29:56.029 ID:6aNboS780.net

だけダイエットするやつアホなんやろか

10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:30:12.771 ID:j9K9934T0.net

そのダイエットはやめとけ
腹皮余るし前髪なくなる

11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:30:23.311 ID:6uzy8HAs0.net

わらび餅だけ食ってろ

17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:33:52.562 ID:pLaYyjGq0.net

>>10
そりゃ100kgクラスの人間が急激に体重を落したら皮余りになるだろうけどさ・・・

>>11
わらび餅は糖質の塊やろ

12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:31:44.850 ID:2NjBgs1Ud.net

やつれただけだろwww

21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:35:05.442 ID:pLaYyjGq0.net

>>12
減ってるのは体脂肪であって、筋肉ではないぞ

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:33:39.404 ID:yCrnoCxu0.net

脂質も摂らねえとダメだぞ

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:36:31.403 ID:pLaYyjGq0.net

>>15
一日10g程度の脂質は摂取していたで

一日の摂取栄養素
たんぱく質80g
脂質10g
炭水化物2g

29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:38:28.513 ID:adiNeAuh0.net

>>23
タンパク質320kcal
資質70ｋcal
炭水化物8ｋcal
合計398kcal
びっくりしたぞ
それ足りなすぎないか？
そりゃ痩せるだろけど、飢餓状態じゃん

34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:41:21.197 ID:xqEgNEaCd.net

>>29
成人の一食分じゃねーかｗｗｗ
そりゃ痩せるわｗｗｗｗ

39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:43:16.708 ID:yCrnoCxu0.net

>>23
それカタボや
燃やすもんなかったら自然に自分の筋肉から燃えていくんだぜ

19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:34:36.000 ID:/mV3UXDv0.net

黄身食べてないよね？

20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:34:37.049 ID:O+oC7VzA0.net

もうやめたの？炭水化物もうとらないの？

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:36:42.600 ID:SVOkZJdZa.net

ダイエットしたいけど最初にバストから痩せちゃうのよねー

26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:37:27.242 ID:lbVLCVSYd.net

ビタミン類の不足で疾病必須

32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:40:22.134 ID:pLaYyjGq0.net

>>24
女は痩せにくいらしいからなｗ可愛そうにｗｗｗ

>>26
ビタミン類ミネラル類は十分摂取していたで

30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:39:04.679 ID:qxJQdErL0.net

そんなんで日常生活に支障ないのか

36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:42:15.086 ID:WuxPvfZ9E.net

体重減らすことしか考えずに筋肉つけない奴

37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:42:39.804 ID:6aNboS780.net

普通に考えろよ
偏った栄養で痩せてもそれと引換に不健康がくるんだよ
なんのために痩せてるのか本末転倒だろが

43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:44:46.352 ID:pLaYyjGq0.net

>>36
ダイエットが終了したら筋トレも開始するで

>>37
そんなことは把握しているわ

38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/18(土) 11:43:14.327 ID:A6fSclBb0.net

ちゃんと体も動かせよ

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1429324063/

♪管理人オススメ記事！♪

【驚愕】JKに女性器一回5000円だよと言われて買ってみた結果
今日大人のお店でウンコ食ってきたけど、体調がやばくなった結果wwww
女性のパンツがチラッと見えた時に興奮する理由wwwwwww
【驚愕】NMB48山本彩、下着事情を告白wwwやばすぎるね・・・
【悲報】自慰を1日5回を10年してた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【衝撃】セクシー女優が2人が飲んでいる居酒屋が以外すぎてワロタwwwwwwwww
【驚愕】八代亜紀の若い頃のダイナマイトボディがセクシーすぎてワロタｗｗｗｗｗｗ
【驚愕】セクシー女優の誕生月をグラフ化した結果、ヤリマンを見極める方法が判明wwwwwwww
【驚愕】森山直太朗の現在が別人になっているｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【悲報】三村マサカズが過激ツイート”で芸人人生の危機に晒されるwwwwwwwww
男に生まれて後悔してる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【驚愕】西城秀樹の子どもが美男美女すぎるてワロタwwwwwwww
【悲報】俺が描いた佐々木希が酷すぎるwwwwwwwwwww
【驚愕】今の若者がやばいwww「タバコ吸わない。お酒飲まない。彼女いらない。ネット楽しい」

関連記事

カテゴリ:
雑学