酒飲み必見 飲み過ぎで太る… お酒の種類別ランキング 1位・・・

  
1:頭突き(東日本)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:56:19.61 ID:SeEUkEIg0 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
ビールとワイン…高カロリーなのは?「飲み過ぎで太るお酒」チェック
仕事終わりにビアガーデンやテラス席で、ビールを仲間とグビグビ飲むのが最高の季節ですね。花火大会にBBQなど、野外での飲みイベントのお誘いも増えているかもしれません。
そんな飲みイベントだからとつい毎晩飲んでばかりいると、下っ腹がポッコリなんてことも……。なぜならお酒によっては太りやすいものもあるからです。
そこで今回は、文部科学省の食品成分データベースでお酒のカロリーを調べながら、太りやすいお酒を探ってみましょう。普段よく飲んでいるお酒のカロリー、知っていますか?
■お酒のカロリーランキング
ここではお酒の種類別に、100gごとのカロリーをまとめてみました。
第6位・・・40kcal/ビール(淡色)
第5位・・・45kcal/発泡酒
第4位・・・73kcal/ワイン(赤・白)
第3位・・・109kcal/日本酒(上撰)
第2位・・・156kcal/梅酒
第1位・・・206kcal/焼酎(連続式蒸留)
ビール(淡色)とワインでは30kcal以上もカロリー差があるんですね。ワインをがぶ飲みしていると、ビールより太りやすいことが伺えます。
第3のビールとも呼ばれる発泡酒は、ビールより若干高いカロリー数。なおビールについては、種類ごとでもカロリー差があるので、気をつけましょう。
次いで第3位には日本酒がランクイン。日本酒も種類ごとにカロリー差が少しありますが、今回はその中でも最も高かった上撰を参考にしました。
ちなみに純米酒は103kcal、本醸造酒は107kcalです。また、ビールやワインが苦手な女性がチョイスしやすい梅酒は、ランキング第2位という結果に。
梅酒は甘くて飲みやすいけれども、カロリーは高めです。
そして飲む機会の多い焼酎(連続式蒸留・甲類)が第1位になりました。ただ同じ焼酎でも単式蒸留(乙類)を選べば、146kcalとグッと下がります。
また、焼酎は割って飲む方が多いので、そうすれば、自ずとカロリーはさらに低くなりますよね。さらに、焼酎は糖質を含まないので、
実はダイエットに適しているとも言えます。
http://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Biranger_231973/

2:超竜ボム(東京都)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:57:13.41 ID:KJdUCnkO0
度数が違うだろ

4:ジャンピングパワーボム(チベット自治区)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:58:02.24 ID:7G6Wb5Cs0
100g当たりなのは良いけど
度数あたりに換算しろよ

5:河津掛け(庭)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:59:07.85 ID:My7P8uf/0
一緒に食うもののほうが一万倍はやばい

6:リバースパワースラム(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:59:10.40 ID:tfqZoqO80
焼酎は割って飲むだろw

7:ハイキック(埼玉県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:59:30.35 ID:78Fu1WJu0
アホなの?
単に飯食いすぎなんだよ

8:グロリア(広島県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:59:38.76 ID:m/rdNQbR0
ウィスキー最強や

9:ビッグブーツ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/2016/08/05(金) 15:59:50.76 ID:LZJrMeRK0
ビールを100グラム飲んでも酔わないだろ

10:フライングニールキック(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:00:20.43 ID:NHzUt6wn0
エンプティカロリーがどうのこうの

11:ファイヤーバードスプラッシュ(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:00:40.20 ID:BPcYVabb0
なんだこのクソランキング

12:ジャンピングエルボーアタック(SB-iPhone)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:00:51.31 ID:Y/olSmYz0
カロリーやべえな

13:ニールキック(埼玉県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:01:32.99 ID:VlfgBFyg0
アル中はすぐ「痛風がー肥満がー」で他の病気に逃げるからな

14:ダイビングフットスタンプ(青森県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:02:17.70 ID:g79yCjki0
ビールが一番ツマミ食っちゃいそうだし太りそう

15:フルネルソンスープレックス(埼玉県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:02:48.46 ID:NzPErk4c0
>ワインをがぶ飲みしていると、ビールより太りやすいことが伺えます。
ワインとビール同量で比べるのは流石にバカかと

16:ドラゴンスクリュー(東京都)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:03:01.86 ID:sA3JdZ7X0
つまみの方がカロリーヤバいだろ。

33:セントーン(空)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:08:57.67 ID:mZ4kAhpe0
>>16
おまえ酒よりツマミ食いたいだけだろってデブいるよな

93:リバースネックブリーカー(栃木県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 17:11:19.91 ID:pA8YjTAw0
>>33
俺がそれだな
食い物をより美味く食うために飲む

38:ダイビングヘッドバット(愛知県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:14:04.80 ID:sot+qqhi0
>>16
ツマミなんて要らん

18:垂直落下式DDT(新潟県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:03:36.59 ID:DRBgdBbD0
ゴクゴク飲む物とチビチビ飲む物があるからな

19:エメラルドフロウジョン(高知県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:03:37.94 ID:PAvMSqT10
酒飲みって少食がおおいよな

20:クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:04:19.57 ID:mkHqIQq70
酒飲みって痩せてるイメージ。俺も大五郎系飲んでるけど痩せてる方だよ。

21:ジャンピングエルボーアタック(新潟県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:04:21.27 ID:s80x4InL0
ウィスキーは?

23:ローリングソバット(愛知県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:04:25.63 ID:+WeLGUkj0
アルコール比換算で出せよ 馬鹿w

30:男色ドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:07:42.43 ID:XnOSzzCo0
>>23
だよな
酔っぱらうまで飲むんならビールが断トツでカロリー高いだろ

24:サッカーボールキック(宮崎県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:05:20.44 ID:dkgGlFq/0
ビールと焼酎では、飲む量が違うよね。
焼酎を割らずにそのままでジョッキで飲んだりしないし。

25:ハーフネルソンスープレックス(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:05:42.05 ID:TjQASl/z0
じゃあハイボール飲むわ

26:ウエスタンラリアット(アラビア)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:05:48.29 ID:xTM21u8V0
アホか度数で割れ
いかに多くのアルコール分を身体への悪影響を少なく流し込むかが問題なのだ
まあそれに近い発想で作られたのがウォッカらしいがな

28:フランケンシュタイナー(家)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:06:10.78 ID:Bk6TaY//0
夏はハイボール。
ビール代わりにグイグイ飲める。

29:ボマイェ(長野県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:07:33.91 ID:K2vw2nZo0
>>28
飲み過ぎてしまう罠

31:アトミックドロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:08:14.13 ID:IQ6jBNDW0
太りたくないってことなら糖質も考える必要があるんじゃないの

34:ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:10:05.00 ID:a8lJBocH0
ウイスキー最近値上げしただろ

35:キングコングニードロップ(静岡県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:10:18.18 ID:KjsUIBtY0
なんか聞いた話だけどアルコールのカロリーは一番早く代謝に使われるので
その分代謝に使われる予定だった食事系のカロリーが過剰になり蓄積される
みたいな理屈らしい

36:サッカーボールキック(dion軍)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:11:00.35 ID:SWALyqB10
ジン 284kcal
ラム 240kcal
ウイスキー237kcal
ブランデー 237kcal
洋酒はもっと高い

62:フライングニールキック(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:30:12.05 ID:NHzUt6wn0
>>36
そいつらが仮に同じ度数として、そのカロリーの差は何なのか?

37:ジャーマンスープレックス(静岡県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:13:11.90 ID:cUUpgXIi0
とりあえず痩せたければ控える

39:グロリア(空)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:15:46.94 ID:ei/repkw0
酒を一滴も飲めない俺は勝ち組

99:ビッグブーツ(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 17:22:47.43 ID:tb7jnev80
>>39
負け組だろww
酒ほど簡単にドーパミン出て楽しく愉快になる飲み物ねえよww

40:テキサスクローバーホールド(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:16:18.74 ID:CLQJwmm+0
梅酒って要は砂糖水だよね

41:ファルコンアロー(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:16:32.32 ID:FEnOVhfD0
たまにチビチビウイスキー飲むだけだからとうでもいいけど
第3のビールと発泡酒はちがくね?

42:腕ひしぎ十字固め(空)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:17:17.11 ID:ckY8bF9M0
カロリー気にして酒飲むわきゃないだろ

43:ファイナルカット(埼玉県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:17:33.71 ID:bBDxRV7J0
焼酎、ブランデーベースの梅酒は元よりカロリーが低いのか。。

44:断崖式ニードロップ(長野県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:18:04.17 ID:uckfMLRL0
>>1
なぜ焼酎があってウイスキーがないんだ?

45:キングコングニードロップ(静岡県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:18:41.81 ID:KjsUIBtY0
ウイスキーと焼酎じゃ度数が倍違うからカロリーも倍だぞ
ただそれだから量は飲めないけど

46:リキラリアット(dion軍)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:18:50.76 ID:HA1xoGbQ0
酒のカロリーはすぐ蒸発する

47:バーニングハンマー(兵庫県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:20:17.13 ID:ah+eoZXt0
表記無いからノンカロだと思ってた

48:パロスペシャル(西日本)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:20:24.23 ID:YumYQVNO0
酒自体がカロリーを含んでいるのもあるが、メシを食いながら酒を飲むと肝臓がアルコールの分解で忙しくて脂肪分を分解できなる
それで少しずつ内臓脂肪が蓄積されて糖尿病や高脂血症になるというメカニズム

49:バーニングハンマー(catv?)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:20:36.16 ID:AOQQvCfL0
焼酎のカロリーってやばいんだな・・・

50:河津掛け(茸)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:20:56.84 ID:ew3H13VS0
酒やめりゃいい

51:ボマイェ(神奈川県)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:21:00.61 ID:N85dN3uO0
糖尿増えるねやったね

53:ツームストンパイルドライバー(家)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:21:59.13 ID:5+IDsjF70
ウイスキーの炭酸水割りかカロリーオフのジュースで割って飲んでるわ

54:マスク剥ぎ(catv?)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:23:51.54 ID:4xMNdGEq0
ビールは異常だよなジョッキで飲むとか
コーラとかジョッキでも飲まねーのにそらビールは太るわ

55:ファイナルカット(庭)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:23:58.01 ID:uSQ1GRqe0
焼酎25%としてビールと同じアルコール度で換算するなら
単純に1/4でいいんだろ、だから約50kcalってことだな

56:アトミックドロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:24:04.64 ID:IQ6jBNDW0
まあ酒という毒物を摂取しようって時に、カロリーだの何だのは気にする意味はあまりないよな
好きな酒を好きなだけ摂取する分、飲む機会自体を控えたり運動すればいい
よく言われるけど、不摂生するために摂生しようって事よな

58:パロスペシャル(catv?)@\(^o^)/2016/08/05(金) 16:25:43.02 ID:GBsDfZ9E0
>>56
一日でも長く酒飲みたいから酒以外の不健康なことを全部やめたって上司がいる

引用元: http://hayabusa8.2ch.sc/test/read.cgi/news/1470380179/

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