医者が健康のために食べてるものランキングwwwwwwwwwwww

  
1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:09:35.00 0.net
1位 トマト
・トマトは毎日朝に酢とオリーブオイルでたべる。(30代、呼吸器内科、女性)
・毎日トマトジュースを朝飲みます。(50代、麻酔科、男性)
・できるだけ生で食べる。(50代、一般内科、女性)

2位 ヨーグルト
・ヨーグルトは腸内細菌の環境を整え、アレルギ―、免疫機能の改善をする。(40代、一般内科、男性)
・カルシウムのために、牛乳、ヨーグルト、チーズを毎朝とっています。アメリカでは3 a dayと表現しているようです。(40代、一般内科、女性)

3位 納豆
・納豆などの大豆製品がホルモン系の悪性腫瘍を抑制する効果あり。(30代、一般内科、男性)
・血をサラサラにするものとして納豆、オクラの摂取を心がけている。(40代、呼吸器内科、男性)

4位 ブロッコリー
・野菜についてはブロッコリーを含む、アブラナ科の野菜を選ぶことが多い。オリーブオイル併用での無水調理が定番。(50代、健診・予防医学、男性)
・ブロッコリーはタンパク質がかなり多いのでおすすめ。(40代、麻酔科、男性)

5位 りんご
・朝にりんごと温かいもの。(30代、神経内科、女性)
・毎朝、りんごとヨーグルトを食べてます。(50代、一般外科、男性

no title

3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:13:17.14 0.net
俺アボカド毎日食べてる
いいウンコが出るようになった

4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:16:20.81 0.net
ヨーグルトは良いことだらけと聞いたから食べてる

5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:18:01.75 0.net
俺はヨーグルト食べると逆に腹を壊すんだがどこがいいことだらけなんだよ

8: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:18:52.70 0.net
>>5
ヨーグルトの菌が合ってない
別のヨーグルトで試してみ

251: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/22(火) 00:57:28.00 0.net
>>5
腹の中が悪玉菌だらけなんじゃね?

6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:18:18.42 0.net
たまごか入ってないなんて

11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:21:17.20 0.net
>>7
トマトジュースやトマト缶の方がリコピン多い
ちなみに大きいトマトよりプチトマトの方がリコピン多い

17: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:24:07.45 0.net
>>11
初めて知ったわサンキュー

9: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:20:05.50 0.net
キムチと納豆を一緒に混ぜるといいと聞いた

10: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:20:49.98 0.net
トマトが赤くなると医者が青くなる

12: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:22:01.77 0.net
ブロッコリー好きだけどあのわさわさの中に虫がいっぱいいるから食べたくない

15: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:23:37.43 0.net
リコピン製剤を病院で配れば医療費の削減になるんじゃね?俺天才!!!

142: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 17:40:45.48 0.net
>>15
プリン体と闘うヨーグルト出たよ

16: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:24:04.58 0.net
きのこって食物繊維ぐらいじゃないの
なんでこんなランキング上位に食い込んでんだよ

18: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:24:36.22 0.net
ブロッコリーはプリン体が多いから通風になるだろ

144: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 17:42:31.44 0.net
アンカー間違えた
>>18

プリン体と闘うヨーグルト出たよ

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:25:05.03 0.net
山岸リコピン

20: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:26:02.55 0.net
野菜だけ抽出すると
トマト
ブロッコリー
玉ねぎ
人参

ほうれん草が入ってないなんて・・・・

25: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:27:45.85 0.net
>>20
ほうれん草ってあんまり食わない方がいい

21: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:26:16.75 0.net
ヨーグルトって牛乳に生えたカビだから食べちゃいけないって
大学教授が言ってたけどな

22: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:26:35.31 0.net
にんにくが入ってないだと

23: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:26:36.73 0.net
なにこれ回答数大杉だろ

24: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:27:01.17 0.net
発酵食品は体に良いって聞くけど
全部まずいんだよなあ

27: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:28:33.47 0.net
>>24
キムチおすすめ
もれなく朝鮮人化

28: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 16:28:52.00 0.net
>>24
基本的に腐って
酸が発生してる食べ物だからな

107: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/12/21(月) 17:13:01.47 0.net
>>24
お味噌も醤油もお酒も発酵食品よ

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1450681775/

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