【悲報】自意識過剰が治らなくてしんどい

  
1: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:44:07 ID:al2
同じような悩み持ってる奴、
または解決策知ってる奴いない?

2: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:45:20 ID:y5w
美容室とかきついよな。こんな顔なのにこんなところ来ちゃってるよこいつとか思われてそう

7: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:47:50 ID:al2
>>2
美容室はまだいいんだけど
自分の場合一周回って拗らせてるから
髪染めてなんとかマシになろうとしたけど
結局びくびくしてる

4: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:45:53 ID:8WG
ナルシストの方?
周囲の目が怖くなる方?

自意識過剰って種類あると思うんだけど

6: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:46:25 ID:al2
>>4
後者

8: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:48:10 ID:8WG
>>6
じゃ、次

ヒソヒソされるのが怖い?
周りと違ってるかもしれないことが怖い?

9: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:49:02 ID:al2
>>8
ひそひそが怖い。

11: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:51:21 ID:8WG
>>9
おk

それはお前さんが他人を理解しようとしてる証拠なんだよ
過剰かどうかはお前さんの裁量だけど、知りたい気持ちがあるからこそヒソヒソが気になるんだ
決して悪いことじゃない

14: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:52:28 ID:al2
>>11
一回悪化しすぎて生活がままならなくなったんだよ
もうあの時に戻りたくない…
他人なんて一生理解できるはずがないのに

22: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:56:15 ID:8WG
>>14
ってワケで、解釈を切り替えるのが最善だな
人の思考パターンは一朝一夕で変わらない

お前さんの場合は『他人が興味を示すものを探しやすい性質』って考えるといいと思う
無理に今の状態を変えないで、いっそそれをコミュニケーションツールにしたらいい
それは人と話すためのネタを素早く見付けられる技術だ

24: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:57:58 ID:al2
>>22
一朝一夕では変わらないか、ちょっと楽になったわ
そうなれるように、頑張ってはみるよ…

27: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:59:24 ID:8WG
>>24
ま、長所と短所が表裏一体ってだけだからね
神経質は几帳面
大雑把は豪放磊落

見方によっていくらでも良いモノになるんだから

10: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:50:01 ID:al2
なんか色々拗らせてるんだよな
特別視されたくもあり、
けど周りの目が怖くもあり、
自意識がパンパンで死にたくなる

12: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:51:24 ID:al2
今日なんて成績が優秀だった友人に
嫉妬してしまったんだが、
自分に実力がないから成績もあまりよくないことも
わかってるけど
努力もできなくて、
自己嫌悪が辛い

13: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:51:29 ID:tij
たぶんイケメンだったら悩み解決するタイプだな1は

15: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:53:20 ID:al2
>>13
多分、イケメンだったらナルシストを極めて
それしか取り柄がなくなって
最終的に若いうちしかオラオラできなくて
惨めな死に方しそう

16: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:54:06 ID:tij
能力に対して釣り合わない願望を持っているのが原因だな

イケメン以外はイケメンではない 天才以外は天才ではない

1はイケメンでも天才でもないなら人並みの幸せや不幸に対して順応性を高めるしかない

18: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:55:02 ID:al2
>>16
なんで人並みの幸せ不幸せじゃ満足できないんだろうな
自分の中で何かが許してくれない感じある

25: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:58:22 ID:tij
>>18
誰だって特別になりたい願望は少しはあるよ

ただ例えば勉強も運動も平均を少し上下する程度で特にこれといって取り柄の無い人間は他人に無い特別な評価点を求めがち

恐らく1はそれ その特別な評価点ってのは芸術的才能トがそういうやつな 心当たり少しはあるんじゃないか?

28: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:01:29 ID:Y3M
>>25
勉強も底辺で運動もできなくて、唯一できたのが絵だけだったんだが、それも同級生に比べたらド下手クソで、しかも最近、絵を描くのが好きなんではなくて絵を描いて褒められるのが好きだと気がついてしまったんだ。それじゃ、上手くならない、上手くならないんだったら、死にたい。

17: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:54:21 ID:RuP
呼吸困難になったら末期

19: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:55:27 ID:al2
>>17
呼吸困難じゃないが、家から出れなくなったことはあった

20: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:55:30 ID:MKw
俺もそうだったけど頑張ってる俺かっこいいと思ってたらなんかちょっとだけ頑張れるようになったよ

21: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:56:15 ID:al2
>>20
なるほど!
でも、それもやったがもっと努力してる奴や才能が上のやつを見たら恥ずかしくなったよ

23: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:57:06 ID:MKw
>>21
じゃあもっと努力すればよくね
だいたい他人と自分は違うんだから比較するのがおかしい

26: 名無しさん@おーぷん 2015/11/20(金)23:58:42 ID:al2
>>23
なんでだろう、本当に、そうなんだよ、自分と他人は違うのに、なんでこんな比較してしまうんだ。辛い。

29: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:02:05 ID:Y3M
もうやだ、死にたい

30: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:02:38 ID:Y3M
自業自得なんだが、吐かせてくれ…死にたい

31: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:03:11 ID:lsA
>>30
就きたい職業はあるか?

32: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:03:27 ID:Y3M
>>31
それが特にない

33: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:03:58 ID:lsA
>>32
尊敬する人物は? 歌手でも漫画家でも何でもいいけど

34: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:05:26 ID:Y3M
>>33
尊敬と好きの違いがわからんが、最近はそういう人たち見ても自分と比較してどうして自分はこんなにダメなんだとしか考えられん…
好き作家は岸田劉生と中島健太とウィリアム・アドルフ・ブグロー

37: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:09:59 ID:lsA
>>34
過度に尊敬したり崇拝してなきゃ大丈夫だ

1みたいなタイプの人間は過度に尊敬したり崇拝してる人物がいるとその人物と自分との才能や環境のギャップに苦しめられがち

39: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:16:00 ID:Y3M
>>37
それめちゃくちゃ心当たりあるんだが…
高校の時それで痛い目見た……

40: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:17:12 ID:lsA
俺も昔は能力に釣り合わない夢を持ってたからな
>>39
1は中学時代から高校二年くらいまで俺に似てる気がするから少しレスに身が入ってしまった

42: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:18:28 ID:Y3M
>>40
なんなんだ、一体どうやって抜け出したんだ
うっかりまた誰かを崇拝しそうで怖いんだが

44: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:20:33 ID:lsA
>>42
普通は崇拝しててもその人物と自分を相対的に見比べて落ち込んだりはしないんだぜ?驚くだろ?俺達みたいな自意識過剰野郎だけなんだよそういう反応を示すのは

45: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:21:31 ID:Y3M
>>44
は!?え!?マジでか!?全員、何かを崇拝してる時、同時に辛くなってんじゃねーの!?マジで!?ソースどこだよ!!

46: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:22:54 ID:lsA
>>45
残念だが普通の人は崇拝してても純粋に崇拝する人物の非凡な才能を手放しに賞賛するだけだよ

47: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:24:06 ID:Y3M
>>46
わかってるし、リアルで言えないからここに書いてる。
マジか…マジか………

49: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:27:23 ID:lsA
>>47
どこかで自分は特別だと思い込んでるんだよ

普通の人は天才と自分を同じステージで考えない 自分の程度を知ってるから だから馬鹿みたいに飛躍した夢を見ないし言わない

よく出る釘は打たれると云うが あれをリアルで打たれた被害者の立場から叫ぶ奴は大抵自意識過剰野郎で天才ではない

この先は危ないぞ 天才というスキルを持ってないなら止せ と言っているだけなんだ

35: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:07:15 ID:lsA
まず第一に等身大の自分を受け入れろ

現時点で1は周りから抜きん出た性質も能力も持っていない それどころか下から数えた方が早い そうだろ?

その事実を受け入れられてるか?まだ少しでも自分の何処かに才能や能力が隠されてると思っていないか?

36: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:09:15 ID:Y3M
>>35
そうだ…むしろなぜか自分は人より上だと思っていた…なんでだろう…そうだ自分は底辺だ

38: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:12:32 ID:lsA
>>36
落ち着け

底辺はまだその下にいるから

41: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:17:27 ID:Y3M
なんで俺はこんなにだめなんだ?
誰のせいでもなく自分のせいだけど
もう這い上がれる気がしない
もう全てが怖いし面倒臭い
しにたい

43: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:20:33 ID:Y3M
あとすまんが、死にたいというのは
吐いてるだけで楽になれる呪文みたいなものだから
死にたいわけじゃないんだ
消えたい

46: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:22:54 ID:lsA
>>43
死にたいはネットだけにしとき リアルでやったら周りから人いなくなるぞ

51: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:28:19 ID:up4
自意識過剰な人って愛情に植えてる人だと思うから
そこだけどうこうしても治らない気がする
自意識過剰を隠す事から始めるのが一番いい

52: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:30:28 ID:lsA
でもな1 俺は未だに天才と同じステージで戦う夢を捨てられずにいるよ

昔と今で違うのは 自分が思ったよりずっと凡人だと自認してるか否かだけだ

53: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:31:11 ID:up4
>>52
目標が高いのと自意識過剰なのは違う気がする

54: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:34:52 ID:lsA
>>53
1は崇拝している人物と相対的に自分を比べてしまう質なのでつまり天才に妄執する片鱗がある

そういう人間は上手くいかない人生が続けば続くほど高い目標を設定していく傾向にある それに高い目標は高い自意識とセットだよ

成れると思っている奴が高い目標を設定するんだよね…

62: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:39:35 ID:up4
>>54
目指すものに成れるとか成れないってのは
沢山いる目標が高い奴の中での結果でしか無いからね?
目標が高い人の中で何人かが偶然も手伝って成功するだけで
残りの成功しなくても追い続ける人全員を
自意識過剰ですますのはおかしい
自意識過剰ってのはそういう目標も込みではあるけど
もっと普通の生活全般に自分の周りからの評価を気にしたり
よく見られようとしてしまう要素が強い人だと思う
別に高い目標持ってなくてもそういう人は沢山いるだろ
よって自意識過剰=高い目標ではない

73: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:46:47 ID:lsA
>>62
=で結ぶのは確かに語弊があったかもしれない 謬見かどうかは統計とったり学者さんの解説不可避だが

高い目標が所謂非凡な才能の位置する所と道義なら 何の確証(例えば受賞歴等の成功体験やコネクション)も無いのにその高みを目指せるのは自意識過剰の成せる技だと思うよ

76: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:49:23 ID:up4
>>73
自信がある=自意識過剰でもないからね

81: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:52:36 ID:lsA
>>76
話が噛み合わんと思ってたら君は病理的な概念の自意識過剰の話してたんだな

俺はもっと通俗的なスラング的概念の自意識過剰の話してたよ そういう意味ではスレチだな ごめん

55: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:36:33 ID:Y3M
??

56: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:36:41 ID:Y3M
つかれた、死にたい

57: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:36:55 ID:Y3M
疲れてるのに眠れないんだ

60: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:38:32 ID:lsA
>>57
もっと強い願望を持ちな

何に成りたいでも何をしたいでも何処に行きたいでも良い

強い願望を持つんだ それを糧にして生きるしかない

61: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:39:07 ID:Y3M
>>60
それが持続できない、つらい、つかれた、もう嫌だ
人生終わりにしたい

63: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:40:19 ID:lsA
>>61
いつまでも寝たふりできないみたいだぞ人生は

逃避行は長くは続かない

64: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:40:58 ID:Y3M
>>63
なんか客観的に見るとわかるけど
お前結構ナルシストだな

65: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:41:25 ID:lsA
>>64
だから自意識過剰だろ?

66: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:41:37 ID:up4
>>64
自分の言葉を飾りすぎなんだよね

58: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:37:31 ID:Y3M
愛情に飢えてるって、
愛情どうこうってどうすりゃいいんだよ

59: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:37:58 ID:Y3M
あやしてくれる母ちゃんなんかいねぇぞ

67: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:41:57 ID:up4
ナルシストと自意識過剰ってのもまた少し違うんだけどな

69: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:44:16 ID:Y3M
>>67
自意識過剰は周りの目を必ず気にするけど
ナルシストは気にしない奴いるよな

72: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:46:40 ID:Y3M
話戻るけど愛情云々はぶっちゃけ心当たりある

75: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:48:50 ID:up4
>>72
俺もだ……
俺の推測の話になるけど
親の愛情をまともに受けられなかった子供って
「なんでもない自分」が大事だと思えないんだと思う
前提となる親の愛情がないから
「人によく思われる自分」じゃないと不安になってしまうんじゃないかな
まぁ少し広げれば孤独な生活が長くて友情や家族愛に植えてる人にも
軽度ながら同じことが起きそう

77: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:50:08 ID:Y3M
>>75
なるほ

74: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:48:31 ID:Y3M
親から褒められた記憶がない
それが根本にあると思うけど、
それ言ってどうなんの、という感じではある
今更それ言って、どうなんの、解決できんの?と

78: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:51:01 ID:up4
>>74
やっぱりか
ちょっと解るで
俺の場合は褒められてないなんてレベルじゃなかったが

80: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:52:17 ID:Y3M
>>78
完璧求められなかったか?

83: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:54:20 ID:up4
>>80
完璧に成れるような子供じゃなかったんで
そこまでじゃなかったが
やっぱり親の理想が高くて気に喰わないことがあるとひっぱたかれてた
学校上る前から毎日逃げ出したいと思って生きてた

79: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:51:05 ID:Y3M
なんでもない自分、許したいがどうやって許すんだ?

82: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)00:52:39 ID:up4
>>79
それはたったいま自分がなんでもない自分がいやかどうかによる
なんでもない自分で良いんだって今の話を聞いて思えるならそれで解決するよ
ただまぁそういうことを言うって事は納得出来ないんだろうな
自分も悩んでることだから俺にも答えはすぐには出せないや

84: 名無しさん@おーぷん 2015/11/21(土)01:00:25 ID:up4
一番最初の話に戻っちゃうけど
自意識過剰な自分を許すって所がはじまりなんじゃないかね
親の愛情足りてねぇんだから自意識過剰にもなるわ、ぐらいに開き直っちゃおうよ
その自意識過剰で周りに迷惑かけたり不快感与えたりするのは違うから
隠す努力はした方がいいけど
心の中で思うぐらい良いじゃん

引用元: ・自意識過剰が治らなくてしんどい

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