過敏性腸症候群だけど質問ある?

  
1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:03:36.08 ID:m2q9loLK.net
因みに今日は今までで一番漏らしかけた
もう二度とあんな思いはしたくないのに治す術が無いというね

2: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:07:19.79 ID:m2q9loLK.net
簡単に言うと過敏性腸症候群は大体下痢
特定の時間またはストレスや緊張が走るとお腹が痛くなる
お腹にほとんど残ってないのにお腹が痛くなる時もあってそれが一番辛い
今日はそれ

3: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:08:15.61 ID:A3MyDs3q.net
治す術がないのか

4: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:10:03.26 ID:m2q9loLK.net
大学生なんだけど今日はテストがあったんだよ
普段勉強してたら簡単に点取れるから落ちたらすげえ恥ずかしい奴
俺は怠けてたんだけど3日前くらいから本気で勉強して受かると思う自身を持つ位徹夜だけどちゃんと覚えた
でも徹夜したのが駄目だった

5: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:10:23.36 ID:DZichuk4.net
腹痛というよりかは便意を感じやすくてトイレに行きたくなりやすいんだけどこれは違うのかな
緊張するときも腹痛というよりは便意だ
出ないことも多い

6: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:13:17.41 ID:m2q9loLK.net
徹夜によるストレスでいつもより二段階上レベルの腹痛がでた
でも朝の出かける前だったから家で出せたんだ
このおかげで一応お腹の中の殆どの下痢トイレに出せたんだよね
これで今日はテスト中もお腹痛くならないだろうし安全と思ってた

7: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:13:39.52 ID:nzhXufpC.net
百草丸飲むといいよ
その代わりおしっこはでるけど、下痢は止まる

9: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:15:01.56 ID:5vaEno2M.net
質問ある?といいながら自分語り

11: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:17:03.14 ID:m2q9loLK.net
でも腹の中の異物全部吐き出したからってストレスが解消した訳じゃなかったみたいでストレスは結構しぶとかった
第一の理由が徹夜によるストレスだとすると第二の腹痛の理由が電車に揺られたからだと思う
皆もそうだと思うけど下痢とかすると結構アナルが焼けるように熱く痛くなる時ってあるだろ?
あれに悩まされてたけどアナルを少し拡張した事によってそれが解消されたんだけどおまけに電車に揺られると結構どんどん下に下痢が落ちていくようになった
とても残念だ

13: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:19:01.65 ID:m2q9loLK.net
それで第三の理由が絶対に落ちる事が許されない落ちたら笑い者レベルのテストによる緊張
つまりストレスと緊張と腹への揺すり
今まではそんな事無かったんだが今日はこの3つが奇跡的に合わさる最悪の日だった
しかしそんなのは腹が痛くなるまで気づくはずもなくテストが始まった
途端に腹が痛くなる

14: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:19:34.42 ID:izmcbQoV.net
俺も同じ感じかな
トランクスとか絶対はけない

15: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:21:24.94 ID:m2q9loLK.net
普段なら授業中であろうが躊躇いなくトイレに行く俺だが生憎テスト中はトイレに行く事が禁止
トイレには行く事はいけるがトイレに行くならテストはそこで強制終了
つまり落ちる
悩んだ末に俺は便意よりまずテストを終わらせてからトイレに行く事にした
しかし過去最大のアルマゲドン級の便意は俺を殺しに来てた

16: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:22:18.83 ID:0eYOa0va.net
自力で長時間内臓を暖める筋肉を纏えばまず腸内環境がよくなる

腐敗は低温でも起きるが40度前後の環境だと発酵のほうが優勢になるからだ

17: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:22:37.68 ID:emTICk58.net
お腹にカイロ貼る
自分はそれで結構ましになるよ

19: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:23:41.47 ID:nzhXufpC.net
>>17
そうだね
お腹が冷えてると過敏になる

21: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:26:08.36 ID:m2q9loLK.net
まず最初に歴史なんだけどこれは難ありでクリア
便意が半端ないのと徹夜による思考能力低下によって考える頭が無かった
半ば投げやりに終わらせたから多分半分くらい間違えてるだろう
次に数学だけどこれが一番やばい
大体解くにはペンを握り書かなければならない
暗算で出来るものは極力暗算で解いたが書いてる途中で何度便意が襲ったか

24: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:29:23.50 ID:m2q9loLK.net
最後に文章理解だけどそんなのを理解するよりまず俺のお腹の事情を理解して欲しかった
しかしいつもは苦手な文章理解だったけどこの時だけ頭が凄く冴えてて多分満点じゃないかな
でも数学と歴史でもう合格点切ってるから意味が無かった
しかも一番むかつくのがテスト終了と同時にいきなり便意が収まった
ありえない死ねカス

25: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:30:12.68 ID:0eYOa0va.net
鍛えるべきは肉体変えるべきは習慣だよ

27: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:31:01.71 ID:m2q9loLK.net
同じ境遇の人じゃないとわからないと思うがこれは本当にやばい
お腹痛いぐらいで何言ってんだとか言う馬鹿がいるけど一度お腹交換してあげたい

28: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:31:52.63 ID:0eYOa0va.net
じゃあ自力で内臓を暖める筋肉の鍛え方
すなわち過敏に効くトレーニングてはなんだと思う?

33: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:33:34.54 ID:m2q9loLK.net
>>28
教えてくれ
もう今日で懲りたわ
就職する時にもこんな事があったらと思うとゾッとするから今からでも改善するならやってみたい

39: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:37:06.88 ID:0eYOa0va.net
>>33
俺は厳しいぜ?

まずはカカトとカカトをくっ付けて立ち爪先を出来るだけ広げて胸を張るんだ

29: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:32:36.95 ID:m2q9loLK.net
一応腸にいいと聞くヨーグルトは食ってるんだがな
後毎朝温かいお茶を飲む
上にカイロ貼ったら良くなったという人がいるけど俺の場合は温かくても冷えてもお腹痛くなるみたいだ

35: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:35:19.01 ID:DZichuk4.net
>>29
ヨーグルトは違うメーカーの違う種類の菌とかが入ってるやつを朝と晩で食べるといい
あとバナナも1日1本
間食はできるだけしない
これで下痢便秘はマシになった
過敏性腸症候群に有効かはわからんが

40: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:38:00.63 ID:m2q9loLK.net
>>35
バナナって腸にいいのか
ヨーグルトもそろそろ安いのじゃなくてちゃんとした奴買うわ

51: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:48:09.27 ID:DZichuk4.net
>>40
安く手軽に食べられるものとしてバナナはかなり優秀だと思うよ

30: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:32:37.49 ID:rAHNGkyH.net
自分も昔過敏性腸症候群できつい思いしたから気持ちわかるよ
テストのときとかホントもうどうしようもないよね
>>1のお腹がよくなりますように(-人-)

36: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:35:20.13 ID:m2q9loLK.net
>>30
やだ惚れそう抱いて

31: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:33:15.09 ID:0eYOa0va.net
自力で脊柱を伸ばす筋肉の強化

これなんよ

34: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:34:27.96 ID:m2q9loLK.net
>>31
背筋を伸ばす感じでいいのか?
よく分からんなググるか

32: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:33:25.64 ID:Q4vvjwUz.net
潰瘍性大腸炎の俺とどっちが辛い?

38: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:36:28.30 ID:m2q9loLK.net
>>32
多分日常的にはそっちの方が辛いだろうな
でも一時的なら今日の俺の方が辛いって自身が凄くある
よく決壊し無かったもんだと思うわ

42: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:40:10.77 ID:Q4vvjwUz.net
>>38
まぁ俺もよく高校生の時漏らしたから気持ちはわかる

49: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:46:59.20 ID:m2q9loLK.net
>>42
すまん俺はまだ漏らした事ないから漏らした気持ちは分からない
ただ漏らす位の苦しみは分かるよ本当に

41: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:39:11.41 ID:0eYOa0va.net
自然に肩が開いたら

思い切りゆっくり首を伸ばしてみろ

首長族になったつもりで頭を上げろ

43: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:41:52.00 ID:0eYOa0va.net
肛門全体が締まりコルセットのように腹回りが締まったのを実感できたか?

これが過敏に対抗する筋肉だ

47: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:46:04.24 ID:m2q9loLK.net
>>43
うわすげえ確かに引き締まるわ
ちょうど鍛えたいと思ってたし並行してやるわめっちゃ助かる
今まで便意に対する肛門の引き締めだけで格闘してたわ

45: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:45:18.84 ID:nzhXufpC.net
>>43
痔の手術してからその筋肉たるんでる

48: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:46:13.90 ID:0eYOa0va.net
>>45もしかして首猫背?

50: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:47:46.42 ID:m2q9loLK.net
>>48じゃないが俺も背中も合わせて超猫背

52: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:49:49.11 ID:nzhXufpC.net
>>48
そうだよ
おまけに鳩胸

44: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:44:32.75 ID:0eYOa0va.net
つまり直腸は空にしておく体作り
直腸にウンコやガスが侵入して圧力がかかってるのに肛門の先っちょで耐えるなんてバカなの?

46: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:45:21.52 ID:0eYOa0va.net
ヨーグルトなんざ効かん

53: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:50:48.70 ID:0eYOa0va.net
バナナは優秀だがヨーグルトはどうかと思うぞ

ヨーグルト 害 でググってみろ

58: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:58:38.88 ID:DZichuk4.net
>>53
ググってみたがたしかに否定的な情報もたくさんあったわ
俺は牛乳とかヨーグルト好きだから別にいいけど

59: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 22:00:05.62 ID:0eYOa0va.net
>>58それを完全に鵜呑みにするのもおかしいかもしれんがな
とにかく一度大根おろしの汁と蜂蜜を試して欲しい

60: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 22:03:50.69 ID:DZichuk4.net
>>59
おお、意外とその辺しっかりしてるのなww
てっきりこれが正しいに決まってる!みたいなタイプかと思ったわ
大根おろし覚えとく
ヨーグルト食べるときもコーヒー飲む時も砂糖じゃなくて蜂蜜使ってるよ

67: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 22:37:46.63 ID:0eYOa0va.net
>>60俺が正しいに決まってる

55: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:56:54.19 ID:WGOZRJbI.net
俺は潰瘍性大腸炎だ
今年の春はずっと病院暮らしだったな

57: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:58:18.99 ID:0eYOa0va.net
>>55とにかく大根おろしの汁と蜂蜜を混ぜたものがおすすめだ

大根おろし 健康

蜂蜜 整腸
でググってみろ

56: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 21:57:00.24 ID:0eYOa0va.net
◎大根おろし蜂蜜 リンゴ酢蜂蜜 紅茶蜂蜜 ていうか蜂蜜

○アタリメ(唾液が出る) バナナ 果物

×ヨーグルト

61: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 22:06:15.69 ID:m2q9loLK.net
まじかよ大正義ヨーグルトが実は駄目だったなんて

64: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/11/09(月) 22:32:00.16 ID:me52ukYj.net
猫背が全ての原因だったのか

引用元: ・過敏性腸症候群だけど質問ある?

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