女だけど、顔の肉が取れなくて泣きたい(´;ω;`)

  
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:25:12.686 ID:i8mjiCFQ0.net
首から下は痩せ型なんだけど何故か顔だけ肉がある(´;ω;`)


43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:38:03.253 ID:68kzPWDna.net
>>1
最高やん
頬っぺたうp

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:25:52.646 ID:YUm/v7ZU0.net
首から下もデブだろ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:25:58.327 ID:2rmFuWnMa.net
顔痩せマッサージでググって試してみな
驚くほど効果ないから

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:26:43.162 ID:i8mjiCFQ0.net
>>4
やったんだけど効果ないんだよね
コロコロも買ったけど効果ないしどうしよ

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:27:06.245 ID:i8mjiCFQ0.net
お前らの知識で顔痩せさせてくれ
痩せたらうpるからさ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:27:24.526 ID:7tQ/A6aM0.net
おっさんじゃないのか・・・

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:28:02.678 ID:i8mjiCFQ0.net
>>7
おっさんなんてこんな事で悩まないだろ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:27:42.979 ID:uk8Gekkh0.net
笑えばいいと思うよ

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:28:52.615 ID:i8mjiCFQ0.net
>>8
自分の笑顔もあまり好きじゃない
目の下?の肉が盛り上がるのがすごく嫌

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:27:44.612 ID:Q3aMW5Dd0.net
センベイとかガムでも食ってろ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:29:38.125 ID:i8mjiCFQ0.net
>>9
エラが張るらしいから嫌
今ですら少し悩んでるのに

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:29:02.429 ID:hae0CNWJ0.net
骨格の問題だから諦めろ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:30:26.496 ID:i8mjiCFQ0.net
>>18
肉なのに骨格っておかしくね?
普通に肉が沢山付いてるの

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:30:31.972 ID:0N2SoFk80.net
野菜たくさん食うといい

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:31:41.201 ID:i8mjiCFQ0.net
>>22
そうなの?
野菜食べれば痩せるなら食べる
沢山食べる

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:35:21.617 ID:0N2SoFk80.net
>>26
野菜はよく噛まないと飲み込めないから顔の筋肉も鍛えられて体にもいいし一石二鳥よ
高いけど

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:36:43.076 ID:i8mjiCFQ0.net
>>35
前にスルメ食べて筋肉付けろって言われてやったら顎の筋肉が付いてエラ張った経験があるんだよね……

よく噛むって事に少し抵抗あるけど信じるよ

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:46:25.791 ID:o4LobMJ20.net
>>38
身体には筋肥大しやすい速筋とほとんど筋肥大しない遅筋がある
表情筋は9割が遅筋だから筋肉で膨れたりエラが張ったりってのは何年も掛かる話

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:30:55.795 ID:9jpX4bUHa.net
女だけどって書いときゃレスつくだろって
考えで立てた後はなにも練ってないクソスレ

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:32:14.970 ID:i8mjiCFQ0.net
>>23
なんでレス付くの?
2ちゃん始めたの最近だしよく分からない

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:31:09.718 ID:i8mjiCFQ0.net
9月に新学期始まるからそれまでに少しでも顔痩せしたい
どうすればいいかな?

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:31:38.205 ID:o4LobMJ20.net
筋肉を動かさなきゃ燃焼するわけないだろ

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:32:51.404 ID:i8mjiCFQ0.net
>>25
なるほど
つまり顔を動かすトレーニングみたいなのをすればいいのね
調べてみる

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:31:54.625 ID:HEzpztyDM.net
脂肪溶解注射でがんばれ

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:33:11.991 ID:i8mjiCFQ0.net
>>27
お金ないし整形は怖い

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:34:07.401 ID:/ANDhW6gd.net
舌回しやったか?
あれやると顎の輪郭スッキリするぞ

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:34:31.520 ID:i8mjiCFQ0.net
>>32
詳しく教えて!
お願い!

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:34:15.376 ID:i8mjiCFQ0.net
助けてよ(´;ω;`)

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:36:38.686 ID:qGBZrPBy0.net
部分痩せは基本できないから
筋トレ→有酸素の順番でやる
あと食事制限しろ
ただそれだけ
簡単

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:37:40.160 ID:i8mjiCFQ0.net
>>36
筋トレって腹筋とかそういうやつ?
有酸素運動はウォーキングしてるよ!
食事は減らす(´;ω;`)

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:40:35.519 ID:qGBZrPBy0.net
>>42
そうそう
腕立て腹筋スクワット限界まで3セットやれ
その後すぐ有酸素60分やれ

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:36:56.331 ID:QYeMQHoM0.net
お金出してエステに行かせてあげるからID付きで顔うpしろ

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:39:15.935 ID:i8mjiCFQ0.net
>>41
少し考えさせて

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:39:20.655 ID:hae0CNWJ0.net
一応ダイエットすれば顔も痩せるけど体もガリガリになるよ

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:40:56.451 ID:i8mjiCFQ0.net
>>49
体はいいよ
どうせ服着るしそんな気にしてない

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:44:37.702 ID:IDqGfo3n0.net
おはよう
女だけど舌回しは効果あったよ
あとリンパマッサージもよかった

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:51:09.736 ID:Q8uWFtwi0.net
痩せ型なのに顔がパンパンってやついるもんな。
軽い運動で代謝あげるとかでいいんじゃない?

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/08/12(水) 07:59:10.188 ID:a+vO2HlLM.net
丸顔ならしょうがないよ
藤原紀香も過去それで悩んでたらしいからね

引用元: ・女だけど、顔の肉が取れなくて泣きたい(´;ω;`)

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