『衝撃』炭水化物ダイエット中の俺、空腹でおかしくなるwww

  
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:10:34.08 ID:aw8OTLb/0.net
あ~~もう腹減ったンゴ…


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:10:51.93 ID:Z66WGXmF0.net
冷奴うまんご

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:11:19.63 ID:kf7RWpN90.net
水飲むとええで

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:11:26.00 ID:9XXIlqpF0.net
ワカメ食え

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:11:27.73 ID:nd5iU0na0.net
適度な運動しつつしっかり飯食えば痩せるやろ
食事制限で痩せてもすぐ太るで

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:12:38.45 ID:jqUTQPFi0.net
グロ画像見るといいぞ

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:12:39.56 ID:68H4et4fp.net
好きなだけ食って好きなだけ運動した方が健康になれるぞ

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:12:44.19 ID:aw8OTLb/0.net
168/83のピザやったんやが、1.5ヶ月で4キロ減や

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:15:46.70 ID:68H4et4fp.net
>>12
誤差やんけ

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:17:15.21 ID:81eeBF9T0.net
>>12
それって糖質制限みたいなきついダイエットしなくても普通にダイエットしてたら落ちたよね

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:14:10.59 ID:GSXupeJq0.net
何でそんな極端なことをするのか

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:15:13.91 ID:Y4yv7a3F0.net
>>15
そら、マッハで体重落ちるからよ

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:16:08.20 ID:z27aLvZY0.net
>>19
マッハで落とした体重はマッハで簡単に戻る

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:14:58.75 ID:qVmeWHGca.net
炭水化物抜きダイエットしてても1日1回くらいはコメ食ったほうがええで

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:16:08.41 ID:IV9SKBEq0.net
炭水化物抜いても頭はボーッとしない!って話を見るけど、実際ボーッとするよね

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:16:53.39 ID:8svOW8p00.net
米減らしてると米の有り難みがよく分かる
あれ美味すぎ

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:17:10.60 ID:qVmeWHGca.net
野菜豆腐キノコスープを腹いっぱい飲むとええで

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:20:16.36 ID:kP/ux3JT0.net
というかそれを残りの人生ずっとするんやろ?
ワイなら普通に炭水化物食べるわ

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:22:37.42 ID:CNkQ3Mkkp.net
>>55
1回痩せれば次からは注意すればいい
体重は毎日チェック

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:24:20.18 ID:hDCIipTH0.net
>>69
そんな事を
一生続けられるわけないんだよなぁ

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:24:32.17 ID:81eeBF9T0.net
>>69
それができる奴は最初から太らないんだよなぁ

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:20:39.78 ID:CFsChOPfa.net
本当に一生炭水化物食べない覚悟があるならやってもいいと思うけど
付き合いで人と飯食うときは炭水化物口に入れる
とか考えてるんだったらやめた方がいい

1日ごはん一杯分くらいの炭水化物は取るようにしないと
身体の代謝機能が変わってしまって、
炭水化物を脂肪に変換しやすい身体になってしまう。
リバウンドしたときの反動が大きい、炭水化物で肥りやすい身体になってしまうのでやめた方がいい。絶対。
まあ、今適当に考えた嘘なんだけど。

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:21:15.51 ID:0iwnrFix0.net
食事を減らすダイエットする奴は面倒くさがり

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:23:12.29 ID:0iwnrFix0.net
筋肉量もちゃんと測っておけよ

86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:25:32.63 ID:iETqAOmK0.net
わい92キロから82キロまで2ヶ月で落としてそれ以降プラマイ1キロをキープしとるな

99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:27:15.51 ID:iETqAOmK0.net
こんな時期なんだし、プール行って泳ごうぜ

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:18:20.62 ID:CNkQ3Mkkp.net
この3日間で
89.7→87.9

約2キロ痩せた

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/31(金) 00:18:57.21 ID:hDxbUfrR0.net
>>42
それうんこやで

引用元: ・ワイ炭水化物ダイエット中、空腹でおかしくなりそう

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