握力を鍛えた結果wwwwwwwwwwwww

  
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:53:16.546 ID:yUxPAyNd0.net
右30kg
左27kg

右70kg
左65kg

さっき引きちぎった漫画単行本
no title

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:54:03.254 ID:Iez+20R40.net
りんごいけそう

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:54:23.036 ID:WrcD4maY0.net
ジャンプ引き千切ってから出直して来い

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:57:06.672 ID:yUxPAyNd0.net
>>2
最低でも90kgいるじゃん

>>3
手近にジャンプがなかった
背表紙からやぶったから大丈夫っしょ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:54:29.831 ID:Pq6ysx9m0.net
どうやって鍛えたん?

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:54:53.964 ID:h+2cVaGe0.net
何で鍛えたんだ?

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:54:58.306 ID:pJ7dhT150.net
俺も30ないぐらいなんだけど
どうやって鍛えた?

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:55:34.751 ID:aXKywxgwp.net
やっぱ握手したときゴリゴリするの?

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:55:52.291 ID:ohvaDh3A0.net
グリップと懸垂だろマジレスすると

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:56:28.256 ID:V9acWtk+0.net
ソウルリバイバーか

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:56:59.953 ID:I5CX38ve0.net
剣道してたけど両方40ちょいだわ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:57:10.202 ID:LKFCyAA30.net
懸垂やってた時握力増えたなあ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:57:41.897 ID:vLb8ETfS0.net
お前漫画関係ないだろ!!!!!謝れ!!!!

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:57:57.133 ID:pJ7dhT150.net
菓子袋とか開けられないくらい
力はいらないときあるんだけど
あれはなんなんだ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 18:58:53.512 ID:yUxPAyNd0.net
>>4-6
近所のスーパーで売ってたハンドグリッパー(50kg)を各20回

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:00:22.182 ID:o0BaULEj0.net
握力だけ鍛えてるわけじゃないよな?
握力だけ鍛えると腕が不細工になるぞ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:00:35.737 ID:lKeERnIa0.net
1日20回?

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:02:06.099 ID:yUxPAyNd0.net
>>20
三日に一回じゃないと腱鞘炎で死ぬ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:01:20.590 ID:yUxPAyNd0.net
いきなり重いのからやると腱鞘炎になるから注意
30kg→45kg→50kg
とランクアップさせた

あと近所の公園にある鉄棒で自重懸垂10回もやってたな

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:02:01.419 ID:1Pvk9YbP0.net
強いハンドグリッパーは指が痛くなんだよなあ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:03:18.737 ID:A2QIpWBM0.net
アイアムアヒーロー

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/20(日) 19:08:40.206 ID:yUxPAyNd0.net
>>24
3巻ね
アイアムアヒーローは好きな漫画

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1442742796/

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